Myter om psykiatri og psykisk sykdom (Lisa)

Myter om psykiatri og psykisk sykdom

  • Publisert: 28.09.2013 kl.01:48

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

1. Mennesker med sterke depresjoner klarer ikke noe annet enn ligge i senga

Kan mennesker med sterke depresjoner skrive? Check.
Kan mennesker med sterke depresjoner g? Check.
Kan mennesker med sterke depresjoner pne drer? Check.
Kan mennesker med sterke depresjoner snakke? Check.

Det er alts fysisk mulig at en sterkt deprimert person sender en melding til en venn og ber om mtes. Det er fysisk mulig at de klarer reise seg opp, g ut dren, mte venner og fre samtaler med dem. Vi mennesker setter vre egne begrensninger. Det er mulig for alle f det til uansett hvor mye man sliter psykisk, men for enkelte oppleves det for mye til at de makter g ut dren. Jeg har full forstelse for de som har det p den mten, men det vil ikke si at de som kommer seg ut sliter noe mindre. Vi er forskjellige, takler situasjoner forskjellig og har forskjellige utgangspunkter. Det handler ikke ndvendigvis om hvem som er sterkest, men at man rett og slett har forskjellige mter hndtere situasjonene p.

Hvis du for eksempel skader foten din og det gjr veldig vondt g, s sier du gjerne at du ikke klarer g lange turer. Du setter en begrensning p hvor mye du klarer g. Hvis du virkelig hadde prvd hadde det vrt mulig g timesvis med en hardt skadet fot. Det er ikke noe galt i sette begrensninger s lenge man ikke undervurderer seg selv veldig, men om du hadde valgt g mer enn hva andre i din situasjon ville s betyr det ikke at du har mindre vondt i foten enn de har. Du velger bare et annet alternativ enn hva en annen person ville gjort.

2. En person med spiseforstyrrelser spiser ikke

En spiseforstyrrelse er en psykisk lidelse, og det er rett og slett fordi det handler om tanker og flelser, og ikke det fysiske. De aller fleste med spiseforstyrrelser er normalvektige, s det er ikke alltid synlig. Det handler ikke bare om hvor mye du spiser og hva du spiser, men det handler om at du blander mat og flelser. En person med spiseforstyrrelse kan spise normale mltider i lpet av en dag samtidig som de er sterkt preget av sykdommen. At de spiser betyr ikke at de ikke kjemper seg gjennom hvert mltid. Selv om de spiser tilnrmet normalt s er det en stor psykisk pkjennelse, og det kan oppleves veldig tungt flelsesmessig. Hvis du skal finne ut om noen har en spiseforstyrrelse m du ikke bare se p hva og hvor mye personen spiser - men ogs p hvordan personen forholder seg til mat, mltidene og kroppen sin p. Det er jo ogs forskjellige typer spiseforstyrrelser, s spisemnsteret og utfordringene man har i forhold til mat er jo ogs veldig varierende.

3. De som skader seg selv gjr det bare for oppmerksomhet

Selvskading er et veldig stort tema, og det finnes ikke noe fasitsvar her, s hvorfor man skader seg er veldig individuelt. Det finnes de som skader seg selv for oppmerksomhet, men de fleste som begynner skade seg selv gjr det fordi de sliter med finne bedre mter hndtere forskjellige situasjoner p. Det kan vre vanskelig for mange forst hvorfor noen vil pfre seg selv fysisk smerte, og mange kan tenke at det er meningslst og tror at det ikke kan ha noe effekt. Alle som skader seg selv har problemer med seg selv, og mange av dem sliter med sykdom. pfre seg selv fysisk smerte har en viss effekt der og da, men i lengden vil det gjre situasjonene verre. Det er likevel en grunn til at mange velger det.

Hvis du er veldig nervs eller gruer deg veldig til noe, s blir du urolig og det kan kjennes ut som at du ikke er helt tilstedet. Mange klyper seg selv i armen eller kanskje klemmer hnden hardt. Det roer ned kroppen og man kan fle at man fr mer kontakt med kroppen. Se for deg at du har den uroen ganget med ti, og at du brer den med deg konstant. Noen ganger kan det da kjennes ut som at man holder p eksplodere, og det blir s overveldende at man er villig til gjre det meste for at det skal g over. S man skader seg selv fordi man ikke veit hva annet man skal gjre, og det roer ned kroppen der og da. Det er veldig vanskelig forst hvis man ikke har sttt der selv.

Problemet med selvskading er at man fjerner ikke problemet, men man fortrenger det. Nr man reagerer med skade seg selv, s hemmer man de naturlige reaksjonene og kan derfor miste evnen til reagere p naturlige mter. Problemene vil da bygge seg opp og det blir vanskelig slippe flelsene ut. Mange kan ogs oppleve at de mister evnen til grte fordi gjennom stadig fortrenge vanskelige flelser blir det vanskeligere f kontakt med flelsene.Det blir som en avhengighet. Det er utrolig vanskelig stoppe nr man frst kommer inn i det. Skadene man pfrer seg selv blir gjerne verre og verre fordi nr man blir vant til smerten trenger man mer for f samme effekt.

BareC

28.09.2013 kl.11:46

Veldig bra skrevet, det er akkurat snn det er. Tror det er en av de beste forklaringene p selvskading jeg har lest.

Ida Kristiansen

28.09.2013 kl.11:57

Jeg s enig! Veldig bra at du skrive om dette, siden det alltid vil vre trangsynte folk som putter folk i bs enten de sliter med ditt eller datt.

Jeg kjenner meg igjen i disse fordommene, siden jeg bde har slitt med mat, depresjon og selvskading. Det gr heldigvis bedre n d ..:)

Little Liar

28.09.2013 kl.12:33

Det du skriver her er helt sant! :-)

Og det finnes ingen fasit p hvordan en som er syk oppfrer seg, eller hva den personen gjr eller ikke gjr

-LL

randi

28.09.2013 kl.14:43

VELDI BRA SKREVET!!!!!!!

randi

28.09.2013 kl.15:59

BRA SKREVE! SPOT ON!!!!!

urobat

28.09.2013 kl.17:21

Utrolig bra skrevet snuppa, du er s flink! <3

Skriv en kommentar



http://reachforthesun.blogg.no
Image and video hosting by TinyPic


+ Legg meg til som venn.


Navn: Lisa
Alder: 19
Bosted: Bod
Mail: reachforthesun@hotmail.no


Blogger om livet, hverdagen som psykisk syk, oppturer og nedturer, og veien mot noe bedre. Prver mestre livet og passe inn i den skalte "normale hverdagen". Og en dag vil jeg klare det.



hits